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水太多啦！水中毒成因

一般說來，兒童的腎臟功能要到一歲後，才能達到正常的標準，吳展耀醫師強調，新生兒及嬰兒時期的腎臟發育尚未成熟，一旦喝太多水，腎臟無法盡快排出體內過多水分，有可能致使水分在體內累積到危險程度，引發體內鈉離子濃度過低，發生水中毒，進而影響腦部活動。早期的症狀包括痙攣、煩躁不安、嗜睡、嘔吐、臉部浮腫等。當嬰兒出現水中毒現象或痙攣時，應立即就醫。

•奶水中有充足的水分
陳英堯 醫師指出，一般嬰兒平常所喝的配方奶粉都會標示，沖泡奶粉時一匙奶粉需加多少水分，一般的比率是水占 86% ，奶粉 14% ，可見新生兒所喝的配方奶裡面就已喝下許多水分，而母乳中的水分比例還比 87% 更高，因此只要按時給予餵奶，就不至於有水分不夠之虞。

• 6 個月大後水分補充較重要
不到 6 個月大的嬰兒並不是一定禁止給予水分，少量的水分補充是可以被允許的，也不會造成水中毒。但站在醫學的觀點，「新生兒只要有喝足量的奶水，補充其他的水，如：葡萄糖水或是去胎毒水，根本是多餘的，何況還會增加嗆到的風險」。等嬰兒 6 個月大後，開始接觸副食品，攝取奶量較少時，才需要補充水分。

水分需求與體重有關

但要多少的水分對嬰兒才足夠呢？一般說來，維持身體正常運作的水分需求量與嬰幼兒的體重有關。 陳英堯 醫師指出，在新生兒（一般定義為一個月內）階段，在出生的頭一週內，水分的需求量較多：由出生第一天的每公斤 60 ∼ 70c .c. ，以後每天每公斤增加...more